반응형 케일엽산1 [아침 식사] 간단한 케일 사과 코코넛워터 주스 스무디 효능 및 레시피 안녕하세요. 저는 요즘 건강을 챙기려고 여러 가지 종류의 해독주스를 번갈아가면서 마시면서 아침으로 챙겨 먹고 있는데요. 토마토 당근 주스를 먹다보니 조금 질리는 감이 있어서 이번에는 인터넷으로 유기농 즙용 케일을 구매해서 케일 사과 주스랑 번갈아가면서 마시고 있습니다. 네이버 스토어에 검색하시면 여러 농부님들의 케일을 구매하실 수도 있고 마켓컬리에서도 쉽게 구매하실 수 있습니다. ▶ 케일 효능 케일은 초록잎 채소 중에 하나로 영양가가 풍부하고 건강에 도움을 주는 야채로 알려져 있습니다. 많은 분들이 케일을 갈아서 아침에 갈아 드시는데요. 케일은 여러 가지 효능을 가지고 있습니다. 비타민 및 미네랄 제공: 케일은 비타민 A, 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 철, 마그네슘 등 다양한 비타민과 미네랄을 풍부하.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
