반응형 위염식단1 [건강] 위염에 좋은 음식 (feat. 위에 좋은 양배추, 브로콜리, 매실) 안녕하세요. 오늘은 건강 정보를 하나 소개해드리려고 합니다. 인간의 가장 중요한 장기 중에 하나인 위에 좋은 음식을 안내해드리려고 합니다. 간혹 스트레스가 많아졌을 때, 혹은 매운 것을 먹었을 때 속 쓰림 증상이 예고 없이 찾아오기도 하는데요. 평소에 스트레스를 안받는게 가장 중요하겠지만 스트레스를 많이 받아서 위염이 생긴다면 제대로 빠른 치료를 받으시거나 꾸준히 위에 좋은 음식을 먹으셔서 잘 관리하는 게 중요합니다. 그렇지 않고 그냥 놔두게 된다면 위염이 발전하여 종양이 생겨 위암으로 이어지는 경우도 있습니다. 위를 잘 관리하기 위해서는 평소에 식단 관리하는게 가장 중요합니다. 위에 좋은 음식을 드시면서 식단 관리를 꾸준히 해주시면 좋은데요. 대표적으로 위에 좋은 음식 양배추와 브로콜리, 감자, 바나나.. 2021. 11. 5. 이전 1 다음 반응형
